あ"さ"れ"ん"〜

朝6:30、やっぱり２人

知ってました。よ

若干期待しました、JBとかだー山さんがいてくれる事を。。。

しかし朝からバイザーが飛んでくほどやる気マンマンです

朝メシで腹ごしらえHATTi、換えたばっかのスプロケで実験な土曜日

 小一時間走り山をなめてたおっさん２人、秋なグローブでは手遅れです

エンジンで暖をとります
2℃3℃2℃。。。
一向に暖かくなりません

 鼻水全開で休憩、首が固まって動きません
体も冷えてきてうまく走れません、帰り道変更！
このまま朝練コースを行くと秋装備では凍死します
それは非常にまずいとの事で高速でモーニングに変更でっす

ちょいと暖まってサクッと帰ります

 徐々に秋が攻めて来ます

 寒すぎでしたが山を150Kmも走れば本日は満足としときます

 でHATTiさん本日２度目の朝メシ＋ドーナッツです。。。

ワタクシは、ほうじ茶ラテで暖まりました

仕事前の早朝ランは気持ちエーです

そろそろ朝は体に応えるのでお昼間ツーリング希望です